Az Ikigai gazdagíthatja az Ön életét éppúgy, mint mások életét. Ha olyasmit csinálsz, amit imádsz, miközben jó vagy, és segíted a világot, az a beteljesülés érzését hozhatja.
Ha tisztában vagy azzal, hogy ki vagy, az gyakran segít előre haladni, még a legnehezebb időkben is.
Tanulmányok összefüggésbe hozták az életcélt az immunrendszer megerősödésével, valamint az alacsonyabb szorongással és a hosszabb élet lehetőségével.
Az Ikigai pozitívan befolyásolhatja testi egészségét azáltal, hogy aktívabb életmódra ösztönöz. Ha olyan dolgokat csinálsz, amelyeket szeretsz, és más lehetőségeket is felfedezel, egészségesebb szokásokat alakíthatsz ki, és javíthatod életminőségedet.
Az Ikigai célja, hogy segítsen elérni a munka és a magánélet egészségesebb egyensúlyát azáltal, hogy karrierjét a szenvedélyeihez és értékeihez igazítja. Végső soron ez a munkával való nagyobb elégedettséghez vezethet.
Az érzelmi kötelékek erősíthetők az ikigai segítségével. A közös érdekek megosztása, egymás céljainak támogatása, valamint a kölcsönös növekedés és boldogság elősegítése mind erősíti az érzelmi kötelékeket.
A különböző helyek és a hozzájuk tartozó kultúrák különféle lencséken keresztül tekintik az ikigait. Például a nyugati kultúrákban nagyobb hangsúlyt fektetnek a karrier megvalósítására, míg a keleti kultúrákban nagyobb hangsúlyt fektetnek a közösségi részvételre.
Idővel az ikigaid növekedni fog és fejlődni fog, akárcsak te. Fontos, hogy fenntartsd az ikigait, hogy gyakran szánj időt és értékeld át, hol tartasz, és mire van szükséged és mit szeretnél az élettől.
Légy nyitott a szükséges gondolkodásmód-váltásokra, hogy teljes mértékben befogadd az ikigait. Eleinte nagyon sérülékenynek érezheted magad, ha ennyi önreflexiót végzel, de hosszútávon mindenképpen hasznodra válik.
Források: (Calm) (Marlee)
A mai világban az emberek gyakran keresik életük értelmét, célját, vagy azt, amiben kiteljesedhetnek. Ez elég nehéz küldetés, ha nem vagy felkészülve a megfelelő eszközökkel, ezért most bemutatjuk a japán ´ikigai´ fogalmát.
Az ikigai több, mint egy divatos szó; valójában egy életforma, amely zökkenőmentesen ötvözi azt, amit szeretsz, amiben jó vagy, amire a világnak szüksége van, és amiért megfizetnek. Ebben a galériában azt vizsgáljuk meg, hogy mindenki (igen, még Te is!) hogyan tudod teljes mértékben átalakítani az életet. Kattints ha érdekel.
Ikigai: mi ez, és hogyan fogja megváltoztatni az életed
A japán koncepció, ami nagyon hasznos lehet
LIFESTYLE Wellness
A mai világban az emberek gyakran keresik életük értelmét, célját, vagy azt, amiben kiteljesedhetnek. Ez elég nehéz küldetés, ha nem vagy felkészülve a megfelelő eszközökkel, ezért most bemutatjuk a japán ´ikigai´ fogalmát.
Az ikigai több, mint egy divatos szó; valójában egy életforma, amely zökkenőmentesen ötvözi azt, amit szeretsz, amiben jó vagy, amire a világnak szüksége van, és amiért megfizetnek. Ebben a galériában azt vizsgáljuk meg, hogy mindenki (igen, még Te is!) hogyan tudod teljes mértékben átalakítani az életet. Kattints ha érdekel.