Nélkülözhetetlen élelmiszerek az artériák eltömődésének megelőzésére
Értisztító ételek, amelyeket rendszeresen kell enni
© Shutterstock
Az ateroszklerózis egy potenciálisan halálos állapot, amely akkor alakul ki, amikor zsírlerakódások halmozódnak fel az artériák falán, ami ezeknek a létfontosságú csatornáknak a megvastagodását vagy megkeményedését eredményezi. Az artériák döntő szerepet játszanak abban, hogy oxigént és tápanyagokat szállítsanak testünk minden szervébe, szövetébe és sejtjébe, ezért elengedhetetlen, hogy rugalmasak maradjanak és mentesek legyenek a lepedék felhalmozódásától. A normális, egészséges véráramlás fenntartásának elmulasztása szívbetegséghez, szívrohamhoz és szélütéshez vezethet. A rendszeres testmozgás az egyik módja annak, hogy ezeket az ereket jó állapotban tartsuk, de tudtad, hogy vannak bizonyos élelmiszerek is, amelyek segíthetnek elvékonyítani ezeket a zsírrétegeket az artériákban, és csökkentik annak kockázatát, hogy beszűküljenek és korlátozzák a véráramlást?
Kattints és tudd meg, mit egyél az artériák eltömődésének megelőzésére.
RECOMMENDED FOR YOU
MOST READ
- Last Hour
- Last Day
- Last Week
-
1
CELEBRITY Hollwood
-
2
LIFESTYLE Nasa
-
3
LIFESTYLE Rejtély
-
4
LIFESTYLE Születési ráta
-
5
LIFESTYLE Bogarak
-
6
LIFESTYLE Surf
-
7
TRAVEL Szállás
-
8
HEALTH Us open
-
9
LIFESTYLE életritmus
-
10
HEALTH Naegleria fowleri