<p>Karrierjük során sok sztár próbálta felhívni a figyelmet a mentális egészség fontosságára. Az, hogy szabadabban beszélhetünk ezekről a kérdésekről, eltávolítja a megbélyegzést, ami ideális esetben arra ösztönzi az embereket, hogy hamarabb kérjenek segítséget. Természetesen számos módja van a mentális egészségügyi problémák leküzdésének, ez a diagnózistól is függ. Például gyakorlat, gyógyszeres kezelés és különféle terápia. A következő hírességek mind az utóbbit választották, és úgy döntöttek, hogy nyíltan beszélnek élményeikről. Kattints ide, ha többet szeretnél megtudni.</p>

0 / 31 Fotos

Jennifer Aniston - Amikor arra kérték, hogy válaszoljon a pletykákra, miszerint terápiára jár, miután szakított volt férjével, Justin Theroux-val, a Jóbarátok színésznője azt válaszolta, hogy évek óta terápiás kezelésben részesül.

1 / 31 Fotos

Jay-Z - A rapper úgy véli, hogy terápiája hozzájárult a házassága helyreállításához. Azt is elismerte, hogy az érzelmek összefüggenek egymással, és hogy ennek tudata hogyan változtatta meg az életét.

2 / 31 Fotos

Emma Stone - A színésznő nagyon fiatalon pánikrohamoktól szenvedett, ami miatt a szülei terapeutához küldték. 2017-ben Stephen Colbertnek adott interjújában kijelentette, hogy „nagy hasznot húzott belőle”.

3 / 31 Fotos

Robert Downey Jr. - Az 1990-es évek végén és a 2000-es évek elején a kábítószerrel kapcsolatos gyakori letartóztatások miatt a színész több időt töltött a tárgyalótermekben, mint a filmforgatásokon. Követte barátai tanácsát, és terápiába kezdett, amiről utólag azt mondta, megmentette az életét!

4 / 31 Fotos

Selena Gomez - Az énekes és színésznő 2019-ben bevallotta, hogy terápiára jár, hozzátéve, hogy az egyik legfontosabb dolog önmagunk megismerése.

5 / 31 Fotos

Michael B. Jordan - A színész elmondta, hogy Killmonger rosszfiú szerepe a Fekete Párducban megviselte mentális egészségét, és terápiát kellett kérnie.

6 / 31 Fotos

Ariana Grande - Az énekesnő állítólag PTSD-ben szenvedett a Manchester Arena terrortámadás után 2018-ban a koncertje alatt. Ezenkívül ex-e Mac Miller halála, valamint Pete Davidsonnal való nyilvános eljegyzése és szakítása késztette arra, hogy terapeuta tanácsát kérje.

7 / 31 Fotos

Keira Knightley - A sikeres brit színésznő elmondta, hogy a húszas évei közepén nehéz időszakon ment keresztül, és szakember segítségét kérte, amit mindenkinek ajánl, aki hasonló nehéz időszak

8 / 31 Fotos

Justin Bieber - Az énekes korábban, 2019-ben nyitott a Vogue felé, és azt mondta, hogy „kezelésben részesül” a depresszió ellen, és többek között intenzív csoportterápiát kért.

9 / 31 Fotos

Russell Brand - A brit előadóművész soha nem szégyellte a függőséggel való küzdelmét. Annyi terapeután ment keresztül, hogy már meg sem tudja számolni őket. Ennek ellenére most már józan, szóval valami haszna mégiscsak volt.

10 / 31 Fotos

Demi Lovato - Demi Lovato harca a függőséggel soha nem ér véget. A gyógyulási folyamat részeként terápiás üléseken vesz részt, gyógyszereket szed, és AA találkozókra is jár.

11 / 31 Fotos

Kesha - Az énekes evészavarban szenvedett, és korábban terápiát javasolt. Miközben egy kezelőközpontban töltötte idejét, napi terápiás kezeléseken is átesett.

12 / 31 Fotos

Jon Hamm - 2010-ben a „Mad Men” színész bevallotta, hogy terápián vett részt. Aztán egy 2017-es InStyle-interjúban megerősítette a terápia előnyeit, és azt, hogy az hogyan segített neki megbirkózni a hosszú távú kapcsolatának felbomlásával.

13 / 31 Fotos

Ellie Goulding - Az énekesnő már a karrierje beindulása elején kognitív viselkedésterápiára járt, hogy leküzdje a negatív gondolatokat.

14 / 31 Fotos

Mickey Rourke - A színész a terapeutájának tulajdonította, hogy lehetővé tette a 2000-es évek végén visszatérését, ahol olyan filmekben szerepelt, mint a "The Wrestler".

15 / 31 Fotos

Prince Harry - 2017-ben a Telegraphnak adott interjújában bevallotta, hogy 20 évébe telt, mire tanácsot kért, és szembesült azzal, hogy édesanyja halála milyen hatással volt rá. A herceg most már nagyon nagy hangsúlyt fektet arra, hogy normalizálja a mentális egészséggel kapcsolatos beszélgetéseket.

16 / 31 Fotos

David Letterman - Csalási botránya nyomán az egykori night TV műsorvezető egy Oprah-val készült interjúban elárulta, hogy hetente egyszer terapeutához jár.

17 / 31 Fotos

Shailene Woodley - A People-nek 2019 májusában adott interjújában a színésznő bevallotta, hogy most kezdte el a terápiát, és máris drámai változásokat vett észre az életében.

18 / 31 Fotos

J.K. Rowling - A "Harry Potter" írója a Guardiannek elmondta, annyira le volt nyűgözve a sikere miatt, hogy úgy döntött, terápiát kér.

19 / 31 Fotos

Brooke Shields - A színésznő 2005-ben megindító darabot írt a New York Timesnak a szülés utáni depresszióval való küzdelméről. Részben túltette magát azzal, hogy heti rendszerességgel járt terápiás foglalkozásokra.

20 / 31 Fotos

Alanis Morissette - A kanadai énekesnő állítólag mély depresszióban, pánikrohamokban és szexfüggőségben szenvedett, miután a 90-es években hírnevet szerzett. Egy 2018-as interjúban azt mondta, hogy sok terápia kellett ahhoz, hogy ne legyen öngyilkos.

21 / 31 Fotos

Ellen DeGeneres - Miután 1997-ben nyilvánosan kijelentette, hogy meleg, ellenreakciókkal, zaklatással szembesült, és látta, hogy a sitcomját törölték. Emiatt súlyos depresszióba esett, amelyet csak terápia és antidepresszánsok felírása révén tudott legyőzni.

22 / 31 Fotos

Emma Thompson - Az Oscar-díjas megbánta, hogy nem keresett hamarabb terápiát, mert a súlyos depresszióban szenvedettt.

23 / 31 Fotos

Julie Andrews - A legendás színésznő a „The Late Show with Stephen Colbert” című műsorban bevallotta, hogy a terápia mentette meg az életét.

24 / 31 Fotos

Kerry Washington - A „botrány” színésznője a Glamour magazinnak adott interjújában a zsugorodást egy fogorvoshoz hasonlította.

25 / 31 Fotos

Charlize Theron - Az Oscar-díjas apja fizikailag bántalmazta édesanyját, aki végül megölte. Akkor még csak 15 éves volt, Charlize Theronnak évekbe telt, hogy terápián keresztül szembesüljön a traumás eseménnyel.

26 / 31 Fotos

Brad Pitt - A GQ magazinnak adott interjújában a színész nagyon őszinte volt, hogy terápiát kérjen Angelina Jolie-tól való válása után. Gyönyörűnek írta le, és elismerte, hogy két terapeután ment keresztül, mielőtt "megtalálta a megfelelőt".

27 / 31 Fotos

Lena Dunham - A „Girls” alkotója kilenc éves kora óta foglalkozik terápiával, és azt mondta, hogy ez megtanította arra, hogy kevésbé legyen kegyetlen önmagával.

28 / 31 Fotos

Rachel Bloom - Miután a "Crazy Ex-Girlfriend" sztár szorongani és depressziósnak érezte magát, szakmai segítséget kért különböző terapeutáktól és pszichiátertől – mondta a Glamour magazinnak.

29 / 31 Fotos

Michael Phelps -

Minden idők legnagyobb olimpikonja sem mentes a mentális egészségügyi problémáktól. Phelps súlyos depresszió miatt fordult terapeutához.

30 / 31 Fotos

Sztárok akik terápiára jártak -

0 / 31 Fotos

1 / 31 Fotos

2 / 31 Fotos

3 / 31 Fotos

4 / 31 Fotos

Selena Gomez - Az énekes és színésznő 2019-ben bevallotta, hogy terápiára jár, hozzátéve, hogy az egyik legfontosabb dolog önmagunk megismerése.

5 / 31 Fotos

Michael B. Jordan - A színész elmondta, hogy Killmonger rosszfiú szerepe a Fekete Párducban megviselte mentális egészségét, és terápiát kellett kérnie.

6 / 31 Fotos

7 / 31 Fotos

8 / 31 Fotos

Justin Bieber - Az énekes korábban, 2019-ben nyitott a Vogue felé, és azt mondta, hogy „kezelésben részesül” a depresszió ellen, és többek között intenzív csoportterápiát kért.

9 / 31 Fotos

10 / 31 Fotos

Demi Lovato - Demi Lovato harca a függőséggel soha nem ér véget. A gyógyulási folyamat részeként terápiás üléseken vesz részt, gyógyszereket szed, és AA találkozókra is jár.

11 / 31 Fotos

Kesha - Az énekes evészavarban szenvedett, és korábban terápiát javasolt. Miközben egy kezelőközpontban töltötte idejét, napi terápiás kezeléseken is átesett.

12 / 31 Fotos

13 / 31 Fotos

Ellie Goulding - Az énekesnő már a karrierje beindulása elején kognitív viselkedésterápiára járt, hogy leküzdje a negatív gondolatokat.

14 / 31 Fotos

Mickey Rourke - A színész a terapeutájának tulajdonította, hogy lehetővé tette a 2000-es évek végén visszatérését, ahol olyan filmekben szerepelt, mint a "The Wrestler".

15 / 31 Fotos

16 / 31 Fotos

David Letterman - Csalási botránya nyomán az egykori night TV műsorvezető egy Oprah-val készült interjúban elárulta, hogy hetente egyszer terapeutához jár.

17 / 31 Fotos

Shailene Woodley - A People-nek 2019 májusában adott interjújában a színésznő bevallotta, hogy most kezdte el a terápiát, és máris drámai változásokat vett észre az életében.

18 / 31 Fotos

J.K. Rowling - A "Harry Potter" írója a Guardiannek elmondta, annyira le volt nyűgözve a sikere miatt, hogy úgy döntött, terápiát kér.

19 / 31 Fotos

20 / 31 Fotos

21 / 31 Fotos

22 / 31 Fotos

Emma Thompson - Az Oscar-díjas megbánta, hogy nem keresett hamarabb terápiát, mert a súlyos depresszióban szenvedettt.

23 / 31 Fotos

Julie Andrews - A legendás színésznő a „The Late Show with Stephen Colbert” című műsorban bevallotta, hogy a terápia mentette meg az életét.

24 / 31 Fotos

Kerry Washington - A „botrány” színésznője a Glamour magazinnak adott interjújában a zsugorodást egy fogorvoshoz hasonlította.

25 / 31 Fotos

26 / 31 Fotos

27 / 31 Fotos

Lena Dunham - A „Girls” alkotója kilenc éves kora óta foglalkozik terápiával, és azt mondta, hogy ez megtanította arra, hogy kevésbé legyen kegyetlen önmagával.

28 / 31 Fotos

29 / 31 Fotos

Michael Phelps -

Minden idők legnagyobb olimpikonja sem mentes a mentális egészségügyi problémáktól. Phelps súlyos depresszió miatt fordult terapeutához.

30 / 31 Fotos

Sztárok akik terápiára jártak

Egyesek azt állítják, hogy az életüket a terapeutáiknak köszönhetik

12/07/24 | StarsInsider

CELEBRITY Mentálhigiéné

Karrierjük során sok sztár próbálta felhívni a figyelmet a mentális egészség fontosságára. Az, hogy szabadabban beszélhetünk ezekről a kérdésekről, eltávolítja a megbélyegzést, ami ideális esetben arra ösztönzi az embereket, hogy hamarabb kérjenek segítséget. Természetesen számos módja van a mentális egészségügyi problémák leküzdésének, ez a diagnózistól is függ. Például gyakorlat, gyógyszeres kezelés és különféle terápia. A következő hírességek mind az utóbbit választották, és úgy döntöttek, hogy nyíltan beszélnek élményeikről. Kattints ide, ha többet szeretnél megtudni.